Milon Zirkeltraining

Trainiere Smarter!

Mit dem hochmodernen Milon Zirkeltraining trainieren sie effektiv, zeitsparend und obendrein so smart wie noch nie zuvor! Bei diesem Training führen Sie nacheinander verschiedene Übungen an den im Kreis positionierten Geräten aus. Zum Zeit sparen, wechselt man schnell zwischen den Stationen und trainiert in kurzen Intervallen. Das macht das Training nicht nur effektiv und schnell, sondern sorgt mitunter zusätzlich für Abwechslung und schafft Motivation.

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Einfach

Chipkarte einstecken und loslegen – es war noch nie einfacher dein Trainingsgerät richtig einzustellen. Auf Ihrer persöhnlichen Chipkarte sind alle Einstellungen, von Gewicht bis zur Sitzeinstellung hinterlegt, sodass sich die Milon Geräte automatisch für dich einstellen. Besser gesagt du kannst ohne Zeit zu verlieren lostrainieren!

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Sicher

Training ist gesund – allerdings nur wenn man es richtig macht! Falsche Belastung durch fehlerhafte Trainingsabläufe können mehr Schaden anrichten als der Gesundheit nutzen. Deshalb sind die Übungen im Milon-Zirkel nicht nur leicht umzusetzen, sondern die Geräte stellen sich zusätzlich präzise auf Sie ein, um ein falsches Training zu vermeiden.

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Effektiv

Maximale Erfolge in kürzester Zeit – Das ist das Ziel des Milon Zirkel´s. Die Übungen werden ausgeklügelt zu einem effektiven Training verbunden. Sie Trainieren in Ihrem Idealen Belastungsbereich und nutzen sport- wissenschaftlich belegbare, wirkungsvolle Methoden, um dadurch Ihre sportlichen Ziele möglichst schnell zu erreichen.

Klingt das nicht gut?

Wenn du deiner Gesundheit und deiner Fitness etwas gutes tun möchtest, sind die Milon Geräte genau richtig für dich! Mit dem Milon Zirkel, trainierst du so einfach, sicher und effektiv wie noch nie! Und das alles in unserem Studio.

Überzeuge dich doch bei einem Probetraining!

Die Drei Milon Zirkel

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Kraft-/Ausdauerzirkel

10 Kraft- und Ausdauergeräte werden innerhalb von 40 Minuten jeweils 2 mal intensiv trainiert. Das Training mit dem Milon Kraft-/Ausdauerzirkel ist bis zu 30% effektiver als herkömmliche Trainingsmethoden.

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Ausdauerzirkel

Der Milon Cardio-Zirkel besteht aus mehreren Einheiten, die jeweils eine Kombination von 3 Ausdauer-Geräten darstellen – alle mit der vernetzten Software-Technologie, die eine automatische Geräteeinstellung und sinnvolle Trainingsplanung ermöglichen.

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Kraftzirkel

Der Milon Kraftzirkel hat im Unterschied zum Kraft-Ausdauer-Zirkel eine kürzere Belastungszeit (Zeit unter Spannung) von ca. 30 Sekunden und macht somit einen höheren Widerstand (60% – 80% vom max.) möglich.

Deine Vorteile!

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Verringerung des Gelenkspiels (weniger Abnutzung)

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Verdickung der Muskelfasern (schlankes Erscheinungsbild)

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Stoffwechselerhöhung (Bau- und Betriebsstoffwechsel)

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Verbesserung der Haltung

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Aufbau von Skelett (Vorbeugung vor Osteoporose), Bindegewebe und Muskeln

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Stärkung und Schutz des Immunsystems

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Äußerst effektiv zum Muskelaufbau und abnehmen

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Euer Lob ist
unsere Motivation

Sehr schöne Studio mit einer perfekten Betreuung. Man fühlt sich nie alleine gelassen und es herrscht eine angenehme Trainingsatmosphäre.

Hanna Wader
Mitglied seit 2008

Die Trainer sind immer freundlich und kompetent. Das Training macht dank den tollen Geräten immer Spaß und ein guter Trainingsplan  erzielt schnell erfolge.

Tom Müller
Mitglied seit 2012

Dank den tollen Trainern bin ich nun endlich meine Rückenschmerzen los. Dieses Studio hat mir meine Lebensqualität zurückgegeben.

Anna Schneider
Mitglied seit 2017

Dank den qualifizierten Trainern, habe ich kürzester Zeit meine Trainingsziele erreicht. In keinem Studio habe ich bisher so eine gute Betreuung erlebt. Ich kann das Studio in allen Punkten weiterempfehlen.

Manuela Strub
Mitglied seit 2015

Mit uns erreichst Du Deine Ziele!

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