Muskelaufbau

Mach Dich Stark!

Die Kombination aus Training und der passenden Ernährung ist das A&O beim Muskelaufbau. Außerdem können wir dich bei uns in Sachen Trainingsplan, sowie beim Thema Ernährung unterstützen, um schließlich Dein Ziel zu erreichen. Mache gleich einen Beratungstermin um dich mit unseren qualifizierten Trainern und Ernährungsberatern auszutauschen. Wir helfen Dir gern bei deinem Krafttraining!

Erfahre von uns wie du deine Kraft gesund und dazu effektiv steigern kannst!

Deine Vorteile

Gemeinsam fördern wir deinen Muskelaufbau:

Bodyforming durch Muskeklaufbau

Das richtige Trainingskonzept für den Muskelaufbau für Frauen und Männer

Ein definierter, starker Körper für mehr Lebensqualität

Disbalance im Körper richtig trainieren

Wiederaufbau von Muskulatur nach Unfall/ Verletzung

Gezielte Fettverbrennung durch Muskelaufbau

Damit das Mögliche entsteht, muss immer wieder das Unmögliche versucht werden.

– Hermann Hesse 

Was man nicht aufgibt, hat man nie verloren.

– Schiller 

Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, Dinge zu tun, die man nach Meinung anderer Leute nicht fertig bringt.

– Marcel Aymé 

Was du von uns erwarten kannst

Die 3 Geheimnisse zum Muskelaufbau

Zusammen mit uns wirst Du Dein Ziel erreichen. Vereinbare noch heute einen Beratungstermin. #gemeinsamsindwirstark

Schritt 1

Muskelaufbau

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Der richtige Trainingsplan ist neben einer proteinreichen Ernährung, ebenfalls der Schlüssel zum Muskelaufbau.

Schritt 2

Ernährung

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Mit einem auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan helfen wir dir außerdem den Muskelaufbau optimal zu unterstützen!

Schritt 3

Motivation

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Unsere Trainer werden dich stets motivieren und vorantreiben. Wir sind also immer für dich da, wenn du uns brauchst!

Wenn Du etwas willst was Du noch nie hattest…

…tu‘ etwas , was du noch nie getan hast!

 

Muskeln sehen schließlich nicht nur gut aus, sie haben übrigens auch eine wichtige Funktion. Sie stabilisieren unseren Körper und schützen uns dementsprechend gerade im Alter vor Verletzungen. Wer beispielsweise mehr Muskeln hat, verbrennt mehr Fett. Besser gesagt noch ein interessanter Aspekt, für die, die überschüssiges Fett verlieren wollen.

An alle Frauen: Wer Muskeln aufbaut, wird deswegen nicht gleich zum Muskelprotz! Krafttraining ist also dementsprechend auch etwas für die Frauen! Wir unterstützen Euch also, den optimalen Trainingsplan zu erstellen um so Euer persönliches Ziel zu erreichen. Ob Bodyforming oder Fettabbau: #geimsamsindwirstark!

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Das sagen unsere Mitglieder

Keine Meinung zählt für uns mehr, als die unserer Kunden!

“Sehr schönes Studio! Weil sich die Atmosphäre dort vielmehr wie eine zweite Familie anfühlt, als ein Fitnessstudio. Trainer Betreuung und Service sind ebenfalls super! Kurzum: ein wundervolles Studio!

Hanna Wader

Mitglied seit 2008

“Seit zwei Jahren bin ich schon in diesem Studio. Ich war schon in einigen Fitnessstudios angemeldet jedoch wurde ich in keinem so gut betreut wie in diesem! Das Personal ist übrigens immer super drauf sowie stets unglaublich hilfsbereit!

Erkan Müller

Krafttraining seit 2018

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Hört sich gut an, oder?

Du kannst es schaffen!

Nichts ist unmöglich! Aus einer guten Kombination aus Ernährung und Fitness wirst Du dein Ziel erreichen. Wir helfen Dir beim Muskelaufbau – gesund, fit und vorallem stärker! Worauf wartest Du?

Sei stärker als je zuvor!

Schreib uns!

Erreiche mit uns dein Ziel. Vereinbare noch heute einen Beratungstermin. #gemeinsamsindwirstark